ينظم مركز المهن والابتكار وريادة الأعمال في الجامعة اللبنانية (Centre MINE) ندوة إلكترونية عبر (MS TEAMS) حول علاج التوتر بالموسيقى تحت عنوان (Music for stress management with emphasis on Music Therapy)
وستقدّم الندوة الدكتورة لينا رياشي حداد/اختصاصية نفسانية ومعالجة بالموسيقى ومدرّبة ومحاضرة في الجامعة اللبنانية والجامعة الأنطونية في مجال علم النفس وصعوبات التعلّم والعلاج بالموسيقى وتقنيات الصوت والإلقاء وغيرها.
وتهدف الدورة إلى:
- التعرّف على التوتر وآثاره السلبية على صحتنا الجسدية والعقلية
- التعرّف على نوع الموسيقى التي يمكن أن تساعد في إدارة الإجهاد اليومي
- المشاركة والتعبير عن المشاعر من خلال الموسيقى
- التغييرات الإيجابية في المزاج والرفاهية العاطفية
- تنمية وعي معزز بالذات من خلال التفاعل الموسيقي
- تحسين التركيز ومدى الانتباه
- التمتع بالحياة وتحسين نوعيتها
- تحسين التفاعلات الاجتماعية مع الآخرين
الزمان: الثلاثاء 15 شباط 2022 من الساعة السادسة مساءً حتى السابعة والنصف مساءً
للتسجيل:
tinyurl.com/15022mine